در دنیای پرشتاب امروز، حجم وظایف و مسئولیتها به قدری افزایش یافته که بدون یک سیستم کارآمد برای مدیریت آنها، دستیابی به اهداف و حفظ آرامش ذهنی تقریباً غیرممکن به نظر میرسد. بسیاری از ما با لیستهای بیپایان کارها، قرارهای فراموششده و احساس دائمی عقبماندگی از برنامهها دست و پنجه نرم میکنیم. اما خبر خوب […]