آرشیو برچسب های: استرس

غلبه بر قانون پارکینسون: تکنیک‌هایی برای افزایش بهره‌وری و مدیریت زمان

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که برای انجام یک پروژه یک ماه فرصت داشته باشید، اما تمام کارها را در دو شب آخر با استرس و بی‌خوابی به پایان برسانید؟ یا جلسه‌ای که قرار بود ۳۰ دقیقه‌ای باشد، به یک ساعت و نیم بحث بی‌نتیجه کشیده شود؟ اگر این سناریوها برای شما آشنا […]