آرشیو برچسب های: خود-شفقتی

آیا تا به حال ساعت‌ها برای کشیدن یک جدول برنامه‌ریزی بی‌نقص وقت گذاشته‌اید، اما در نهایت هیچ‌کدام از کارهایتان را شروع نکرده‌اید؟ آیا میل به طراحی یک استراتژی عالی و بدون نقص، شما را از برداشتن اولین قدم باز داشته است؟ اگر پاسخ شما مثبت است، شما با یکی از پیچیده‌ترین و پنهان‌ترین تله‌های ذهنی […]

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که هدفی بزرگ و هیجان‌انگیز در ذهن داشته باشید، اما هر بار که می‌خواهید قدم اول را بردارید، نیرویی نامرئی شما را فلج کند؟ این نیرو، که اغلب در لباس تنبلی یا بی‌حوصلگی ظاهر می‌شود، در واقع نقابی بر چهره‌ی یکی از عمیق‌ترین ترس‌های انسانی است: ترس از […]