مقایسه خود با دیگران، تیغی دولبه است که در دنیای مدرن، بهویژه با ظهور شبکههای اجتماعی، بیش از هر زمان دیگری برنده و تیز شده است. همه ما در مقطعی از زندگی، خود را در حال ورق زدن بیپایان فید اینستاگرام، تماشای دستاوردهای دیگران و احساس نوعی کمبود یا نارضایتی یافتهایم. این تمایل به سنجیدن […]
آرشیو برچسب های: عزت نفس
16
مرداد
مرداد
حتماً بارها با این موقعیت مواجه شدهاید: مشکلی در محیط کار یا در مسیر انجام وظایف شخصیتان به طور مداوم تکرار میشود. هر بار راهحلی موقتی برای آن پیدا میکنید، اما طولی نمیکشد که همان مشکل، شاید با ظاهری کمی متفاوت، دوباره سر و کلهاش پیدا میشود. این چرخه معیوب نه تنها بهرهوری شما را […]