در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از ما در جستجوی راهی برای افزایش انگیزه، کاهش استرس و دستیابی به انرژی مثبت پایدار هستیم. اغلب به دنبال راهکارهای پیچیده، دوره‌های گران‌قیمت یا تغییرات بزرگ در زندگی می‌رویم، در حالی که یکی از قدرتمندترین ابزارهای تحول، به سادگی در درون ما نهفته است: قدردانی. قدردانی صرفاً یک تشکر […]
