در دنیای پرشتاب امروز، مدیریت زمان و افزایش بهرهوری به یکی از دغدغههای اصلی افراد، بهویژه متخصصان و کارآفرینان، تبدیل شده است. مواجهه با لیست بلندبالایی از وظایف، حواسپرتیهای مداوم و احساس عقب ماندن از برنامهها، تجربهای آشنا برای بسیاری از ماست. در این میان، تکنیک بلاکبندی زمان (Time Blocking) به عنوان یک راهکار قدرتمند […]