آیا تا به حال برایتان پیش آمده که حوالی ساعت ۲ بعدازظهر احساس خستگی مفرط کنید و ساعتها به مانیتور خیره شوید، بدون اینکه هیچ ایده جدیدی به ذهنتان برسد؟ در چنین مواقعی معمولاً کمخوابی یا کمبود کافئین را مقصر میدانیم، اما اغلب مقصر اصلی دقیقاً در برابر چشمان ماست: رنگ دیوارهای اتاق و نوری […]
